Что такое морфология спермограммы, какие нормы существуют и как улучшить показатели?

Как быстро улучшить морфологию спермограммы

Одной из самых актуальных проблем в современном мире считается бездетность. Как утверждают специалисты для того чтобы зачать ребенка недостаточно просто отказаться от использования контрацептивов и сделать подсчеты, касающиеся начала овуляции.

Для этого нужно еще учитывать возраст, здоровье супругов, а также качественные характеристики спермы, которые определяются по спермограмме. Как улучшить морфологию спермограммы разберемся в данной статье.

Как улучшить качество спермограммы

Зная причину, которая оказала негативное влияние на качество спермы, изменить спермограмму не составит труда. Способы улучшения морфологии спермы:

  • медикаментозное лечение;
  • витамины и БАДы;
  • средства народной медицины;
  • изменение режима и образа жизни.

Как улучшить морфологию спермограммы: препараты для повышения и норма

Спермограмма с морфологией (расширенное исследование по Крюгеру) – анализ, предоставляющий данные не только о семени, но и концентрации спермиев в семенной жидкости с идеальными морфологическими признаками.

На основании полученных результатов устанавливаются причины мужского бесплодия, дается оценка вероятности оплодотворения женщины. Морфологическая оценка осуществляется в соответствии с критериями Крюгера.

При наличии отклонений в анализе говорят о плохом строении спермиев. Рассмотрим, как улучшить морфологию спермограммы?

Качество

В норме оттенок семенной жидкости может быть белым, серым или желтым. Здоровая сперма имеет кислотность от 7,2 до 7,8 единиц pH.

Время для разжижения эякулята составляет 60 минут. При увеличении данного времени половые клетки теряют свою активность, что приводит к невозможности зачатия.

Вязкость семенной жидкости определяют длиной нити. В норме она равняется 5 мм. Помимо этого, при проведении анализа оценивают процент живых половых клеток. В норме показатель должен быть приблизительно 50%. При этом они не должны быть склеены или формировать скопления. Хорошая спермограмма для зачатия не содержит красных кровяных телец.

Количество

В норме концентрация сперматозоидов должна быть от 20 миллионов и более на 1 мл семенной жидкости. Если плотность меньше, то это может являться причиной некачественной работы яичек. Если плотность увеличена и их количество превышает 120 миллионов на 1 мл, то развивается полизооспермия.

Также важен и объем спермы. В норме он варьируется от 3 до 5 мл. Если он снижен до 2 мл, то это может говорить о недостаточной функции семенников. Если показатель превышает 5 мл, то это означает наличие воспаления.

Медикаментозная терапия

Когда справиться с проблемой только диетой не удается, врачи назначают препараты, которые улучшают качественный состав спермы и повышают репродуктивную функцию.

К таким медикаментозным средствам относятся биологические активные добавки. Комплексы содержат витамины, минералы и растительные вещества, которые благоприятно воздействуют на половую систему. Принимать БАДы нужно на протяжении определенного периода времени непрерывным курсом для полноценного восстановления состояния.

Предлагаем ознакомиться  Прободная язва — причины, признаки, проявления и прогноз

Медикаменты

Когда ни один из описанных выше приемов не помогает, мужчины задумываются о том, как улучшить морфологию спермы с помощью медикаментов. Для решения данного вопроса, конечно же, лучше обратиться за помощью к врачу, который подберет необходимые препараты и дозировку.

Общие принципы

Плохая морфология спермы требует комплексного подхода к лечению. Пациенту рекомендуется:

  • Наладить режим дня. Недосыпы, ночная работа, чрезмерные физические и умственные нагрузки изматывают организм. Необходимо спать не менее 7-9 часов в сутки и вести умеренно активный образ жизни.
  • Организовать здоровое питание. Избыток быстрых углеводов, еда быстрого приготовления приводит к отложению жировых клеток. При ожирении снижается уровень тестостерона – гормона, который принимает непосредственное участие в производстве сперматозоидов.
  • Минимизировать негативное влияние экологии. Часто мужчины недооценивают отрицательное воздействие окружающей обстановки на репродуктивное здоровье. Проживание за городом в течение 1-2 месяцев заметно улучшает морфологию спермы.
  • Принимать витамины для улучшения сперматогенеза. Важное участие в производстве спермы принимает цинк и фолиевая кислота, селен и витамин Е. Производители лекарств предлагают готовые комплексы для повышения фертильности.

Если есть показания, выполняется медикаментозное или хирургическое лечение.

Оперативное

При таких патологиях, как варикоцеле и крипторхизм, улучшить морфологию спермограммы поможет хирургическое вмешательство. Операция выполняется под общим наркозом с помощью миниатюрных инструментов.

После оперативного лечения с целью улучшения морфологии спермограммы назначается медикаментозная терапия, прием витаминов и физиопроцедуры.

Определение тератоозоспермии и причины патологии

Патологическое состояние, связанное с изменением морфологии мужских половых клеток, называется тератоозоспермия. Это понятие включает различные изменения формы, структуры спермиев. Сперматозоиды с аномальной морфологией могут выглядеть в виде удвоения головки или других частей. Такие нарушения возникают на фоне воздействия определенных факторов. Среди них самыми существенными можно назвать следующие причины:

  • Инфекционные заболевания, которые передаются половым путем.
  • Повышенный радиационный фон.
  • Длительное влияние токсических веществ.
  • Постоянные стрессы, переутомление, недостаточный режим сна и отдыха.
  • Прием психотропных препаратов, анаболических стероидов.
  • Злоупотребление спиртными напитками и курение табака.
  • Эндокринные нарушения, которые вызывают гормональный дисбаланс.
  • Хронические воспалительные процессы половой системы.
  • Хирургические вмешательства на половых органах.
  • Генетическая детерминированность.

Пища, обогащенная белками

  1. Лавровый венок достается устрицам, которые усиливают половое влечение, увеличивают количество активных спермиев.
  2. Рыба и продукты моря. Они богаты белком, который является строительной основой для сперматозоидов. Кушать рыбу нужно трижды в неделю.
  3. Мясо кур, кролика, а также нежирная телятина и баранина.
  4. Молочные продукты. Лучше отдать предпочтение нежирному молоку, обезжиренному творогу и твердым сырам.
  5. Куриные яйца. Регулярное употребление их в пищу способствует выработке жизнеспособных сперматозоидов. Однако злоупотреблять ими не стоит, так как они повышают содержание холестерина.

Подводя итоги, можно сказать, что существует множество способов улучшить спермограмму. Однако не стоит отчаиваться после плохого результата. Мужчине важно придерживаться всех врачебных назначений, а не опускать руки. Нужно соблюдать все рекомендации и комплексно заняться своим здоровьем. Тогда наградой за все старания станет появление на свет малыша.

Предлагаем ознакомиться  Как оценивают маммографию и что на снимке может найти врач

Продукты, улучшающие качество спермограммы

Согласно медицинской статистике, живучесть сперматозоидов повышается, если поменять свой рацион питания и жизненный уклад. В связи с этим, мужчине, который желает стать папой, следует придерживаться диеты.

Продукты, которые желательно включить в рацион:

  • Орехи. Мужчине нужно кушать 1 горсть орехов в день в виде перекуса или добавки к еде.
  • Бананы. Они оказывают благоприятное действие на обновление сперматозоидов и количество гормонов.
  • Зелень и чеснок. Совместное их сочетание повышает либидо, нормализует кровоснабжение и регулирует тестостерон.
  • Авокадо. Повышает качественные характеристики семенной жидкости.
  • Спаржа. Повышает фертильность.
  • Яблоки. Способствуют увеличению численности половых клеток.
  • Помидоры. Нужны для качественного производства сперматозоидов.
  • Семена тыквы. Способствуют выработке качественного эякулята, повышают тестостерон.

Рекомендации по профилактике и соблюдению здорового образа жизни

Мужчинам, которые интересуются, как улучшить морфологию спермограммы, нельзя забывать о негативном воздействии внешних факторов. Устранение неблагоприятного этиологического влияния является основой для успешной медикаментозной терапии и восстановления организма. Соблюдение здорового образа жизни — это профилактика тератоозоспермии. Следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Исключение вредных привычек, таких как употребление алкогольных напитков и табака.
  2. Соблюдение режима сна, достаточный отдых.
  3. Регулярные занятия спортом без физических перегрузок.
  4. Ограничение приема лекарственных средств, которые влияют на репродуктивную функцию.
  5. Лечение сопутствующей хронической патологии.
  6. Своевременная терапия острых инфекционных заболеваний.
  7. Минимизация токсического влияния вредных производственных факторов.
  8. Ношение комфортного белья и одежды.

Советы народной медицины

Чтобы сделать спермограмму лучше, она советует:

  1. натощак съедать тыквенные семечки, перемешанные медом;
  2. за пару часов до еды принимать охлажденный отвар корневища девясила. Готовят его 20 минут;
  3. употреблять в пищу семена пшеницы, орешки кедра;
  4. пить отвар шиповника трижды в сутки 100 мл. Сухие ягоды кипятят 5 минут, затем настаивают пару часов;
  5. утром съедайте смесь меда, молока, сливочного масла сгрецкими орехами.

Хорошим народным средством считается настойка грецкого ореха. 10 штук измельчают, заливают холодной кипяченой жидкостью, несколько часов настаивают. Затем добавляют мед, съедают полученную кашицу за два приема.

Питание для нормальной жизнедеятельности мужчин

  1. Повышает потенцию и улучшает спермогенез употребление натощак тыквенных семечек, перемешанных медом, в них много цинка, полезного для мужчин.
  2. Приготовить отвар корневища девясила, принимать его в охлажденном виде за 1,5 часа до приема пищи.
  3. Очень полезны ростки пшеницы, кедровые орешки.
  4. Из плодов шиповника готовят отвар, после 2 часов настаивания применяют три раза в день по полстакана.
  5. Во время завтрака полезно употреблять смесь меда с молоком, сливочным маслом и с грецкими орехами.
  6. Отличным народным средством является настойка из грецкого ореха. 10 штук орешек очищают от скорлупы, измельчают, затем заливают холодной кипяченой водой, настаивают. Потом добавляют мед, съедают полученную кашицу за два приема.

Чтобы создать крепкую семью, супружеские пары должны ответственно относиться к планированию беременности. Семейным парам необходимо организовать правильное питание, пройти обследование на наличие заболеваний и инфекций. Чтобы родить здорового малыша, придется им полностью менять стиль жизни, отказавшись от вредных привычек, только тогда будут повышены шансы стать счастливыми родителями.

Предлагаем ознакомиться  Как понять, что парень тебе изменяет: 100% узнаешь правду

Спермограмма с морфологией (расширенное исследование по Крюгеру) – анализ, предоставляющий данные не только о семени, но и концентрации спермиев в семенной жидкости с идеальными морфологическими признаками. На основании полученных результатов устанавливаются причины мужского бесплодия, дается оценка вероятности оплодотворения женщины.

Способы улучшения спермограммы

Наиболее важные показатели для зачатия – подвижность и морфология сперматозоидов. Если результаты спермограммы неудовлетворительные, то рекомендуется пройти дополнительные обследования (УЗИ, анализ на гормоны и иные виды). При отсутствии серьезной патологии, требующей оперативного вмешательства, врачи прописывают лекарственные препараты, БАДы, витамины.

Улучшение качества спермограммы народными средствами

Чтобы повысить подвижность сперматозоидов и улучшить качественный показатель эякулята, врачи рекомендуют средства нетрадиционной медицины:

  • Семена подорожника. 10 гр семян необходимо заварить 250 мл кипящей воды. Дать настояться 2 часа, процедить и принимать по 2 ст. л. 4 раза в день.
  • Грецкие орехи. 10 штук орехов измельчить, залить 100 мл кипятка, добавить 2 ст. л. меда и дать настояться 2 часа. Настой процедить и принимать по 50 мл 2 раза в день.
  • Девясил. 1 ст. л. корней травы залить 250 мл кипящей воды. Дать настояться 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в сутки. Курс лечения составляет 3-4 дня. Затем делается перерыв на 7 дней и снова повторяется курсовой прием.
  • Ростки пшеницы. Зерна промыть, залить кипящей водой, дать настояться 12 часов. Воду слить. 2 ст. л. замоченного семени нужно съесть утром натощак с 2 ложками меда.
  • Отвар шиповника. 50 гр высушенных ягод залить 200 мл кипящей воды. Дать настояться 3 часа, процедить. Пить по 100 мл настоя с 1 ч. л. меда трижды в сутки.

Также можно принимать отвары зверобоя, настойки женьшеня и элеутерококка. Очень полезен настой моркови.

Этиологичекие варианты помощи

Если изменение морфологии половых клеток произошло вследствие инфекционного процесса, то применяют антибактериальную и противовоспалительную терапию. При сопутствующей патологии, связанной с нарушением работы желез внутренней секреции, восстанавливают нормальный гормональный фон. Особенно это актуально в отношении патологии щитовидной железы, сахарного диабета, недостаточности надпочечников.

Воспалительные и онкологические заболевания предстательной железы и мочевыводящих путей также снижают вероятность зачатия. Поэтому проводят медикаментозное лечение, в соответствии с установленным диагнозом.

При наличии генетических дефектов спермиев, которые обусловлены наследственной предрасположенностью, справиться с проблемой сложно. В каждом конкретном случае специалист индивидуально рассматривает способность мужчины к воспроизведению потомства.

В заключение

Соблюдение лечебных и профилактических мероприятий позволяют улучшить морфологию спермограммы. Комплексный подход к проблеме помогает восстановить репродуктивную функцию для обеспечения отцовства и обретения полноценного семейного счастья.

Заключение

Как повысить морфологию спермограммы? В настоящее время этот вопрос волнует огромное количество мужского населения страны.

Сделать это можно только используя профессиональный и комплексный подход. Для выбора, которого необходимо сначала обратиться за помощью к специалисту и сдать соответствующие анализы.

https://www.youtube.com/watch?v=VeyKRNthu1E

И самое главное не стоит заниматься самолечением, ведь как показывает практика, волшебных средств не существует, проблему сможет решить профессиональный подход и правильно подобранное лечение.

Оцените статью
Импотенция
Adblock detector