Можно заниматься сексом перед сдачей анализов крови

Почему нельзя заниматься сексом перед сдачей гормонов?

Все процессы жизнедеятельности оказывают влияние на наш организм. Это связано и с тем что после определенных действий нельзя водить автомобиль, нет возможности сосредоточиться на сверхточных действиях и т.д.

Одной из интересных тем является то, что происходит с организмом в процессе сексуального удовлетворения? Вы когда-нибудь задумывались над данным вопросом?

В процессе сексуального возбуждения в первую очередь происходит грандиозный выброс всех видов половых гормонов в кровь, что приводит в неправильности показателей.

При этом выработка гормонов необходима для стабилизации, приведении к сбалансированной работе организма в процессе секса. Выброс гормонов является своеобразным транквилизатором, позволяющим отдаленно испытывать ощущения в период оргазма.

Это и сильная боль от сокращения мышц, и судороги и многое другое, что в спокойном состоянии не смог бы физически вынести не один человек, а при наличии своеобразного наркотика, данный процесс воспринимается спокойнее. Кстати, с этим связана и сила оргазма у каждого человека, а также скорость его наступления.

Но приведение к обычному состоянию работы всех органов происходит в течении 10 – 14 часов, у кого-то меньше, у кого-то больше.

С этим связана причина — почемунельзя заниматься сексом перед сдачей гормонов, т.е. минимальный перерыв между сдачей анализа и сексуальными играми должен быть хотя бы ночь, а лучше сутки.

Анализ крови — важное исследование, помогающее выявить как причину общего неважного самочувствия, так и диагностировать заболевание, патологию. Сдача крови ведется еще и в рамках донорства. Ко всем этим процедурам требуется определенная подготовка, от которой будет зависеть качество взятого образца, достоверность результатов анализа. Поэтому всем нужно знать, что нельзя делать перед сдачей крови. Для примера мы рассмотрим забор крови для различных анализов, в рамках донорства.

Практически любые изменения в организме отражаются на составе крови. У человека образец материала стандартно забирается из безымянного пальца или внутреннего локтевого сгиба — в месте пролегания вены.

Забор крови может осуществляться для ее переливания нуждающимся людям — это донорство. В большинстве же случаев данная жидкость — образец для различных анализов:

  • Общеклинический. Позволяет выявить число эритроцитов, гемоглобина, лейкоцитов, тромбоцитов и проч. Диагностика гематологических, инфекционных, воспалительных процессов.
  • Биохимический. Исследование, которое помогает вынести оценку функционированию всего организма, работе его некоторых органов, обмену веществ.
  • На сахар. Определяется количество глюкозы в кровяной массе.
  • Иммунологический. Выясняется процент содержания защитных клеток в крови. Позволяет выявить иммунодефицит на раннем этапе.
  • Аллергологическая проба. Определяет чувствительность человека к тем или иным аллергенам.
  • Серологический. Определяет группу крови, наличие антител к тому или иному вирусу, инфекции.
  • Гормональный. Определяя уровень каких-либо гормонов в организме, позволяет судить о наличии определенных заболеваний.
  • На онкомаркеры. Выявляются белки, вырабатываемые при опухолевых процессах в организме.

Мы детально разберем далее подготовку к каждому из видов анализов крови. Сейчас — то, что перед сдачей анализов крови нельзя делать вообще:

  • Анализы сдаются натощак. Сколько часов перед сдачей крови нельзя есть? Последний перекус должен быть за 8-12 часов до процедуры.
  • Употребление продуктов или лекарств, имеющих мочегонный эффект.
  • Накануне сдачи анализа есть жирную, острую, сладкую пищу, сахар в чистом виде.
  • Рекомендуется перед процедурой отказаться от цитрусовых, бананов и авокадо.
  • Постарайтесь убрать из рациона зелень — кинзу и укроп.

Вы знаете теперь, что нельзя делать перед сдачей крови. Приведем список действий, что разрешены перед процедурой:

  • Употребление чистой питьевой воды — негазированной, без красителей.
  • В день перед процедурой поужинайте белым мясом, кашей, овощами (тушеными или свежими), нежирной рыбой.
  • Замените майонезную заправку к салату на ужин оливковым и растительным маслом.
  • В день перед процедурой допускается кушать груши, гранаты, яблоки, абрикосы, сливы. Из сухофруктов — курагу и чернослив.

Теперь разберем важные этапы подготовки к процедуре:

  • Перед сдачей крови нельзя курить. Последняя выкуренная сигарета — не позднее чем за час до процедуры.
  • Откажитесь от различных физиологических процедур перед забором образца материала.
  • Перед сдачей крови нельзя пить алкоголь. Последний выпитый бокал любого спиртного напитка — за 2 суток до даты сдачи анализа. Если вы сдаете образец для исследования на ВИЧ или гепатит, то этот промежуток возрастет до 72 часов.
  • Также следует уберечь себя от различных физических нагрузок. Сюда также относятся пробежки, быстрый подъем/спуск по лестнице.
  • Эмоциональное состояние должно быть спокойным и уравновешенным.
  • На процедуру стоит прийти за 15 минут — этого времени хватит, чтобы успокоиться перед анализом физически и эмоционально.

Более всего обратите внимание на временное воздержание от приема пищи, алкоголя и лекарственных препаратов. Именно они в первую очередь искажают результаты проводимых анализов.

Подготовка к общему исследованию крови такая:

  • Анализ сдается лишь натощак.
  • Последний перекус — не менее чем за 3 часа до процедуры.
  • Кровь допускается сдавать не только в утренние часы, но и в течение дня.
  • Что нельзя есть перед сдачей крови? Продукты из списка в общих рекомендациях.
  • Исключение физических, эмоциональных нагрузок, приема алкоголя за сутки до взятия образца крови. Курения — за час.

Рассмотрим, что нельзя перед сдачей крови из вены предпринимать в этом случае, что рекомендуют специалисты:

  • Исключение физических и эмоциональных нагрузок, приема алкоголя и курения за 24 часа до взятия образца крови. Курения — за 1 час.
  • Анализ сдается на голодный желудок утром. От момента последнего перекуса должно пройти не менее 10-12 часов.
  • Если есть срочная необходимость, то допускается забор крови спустя 4 часа голодания.
  • В день перед анализом также исключите жевательную резинку, леденцы и освежающие пастилки.
  • Без ограничений допускается пить негазированную питьевую воду, не содержащую в составе красителей.

Отметим, что биохимический анализ весьма чувствителен к нарушению этих правил — их игнорирование легко может привести к искаженным результатам исследования.

Подготовка к такому исследованию образца материала будет несколько более обстоятельной:

  • Начинается за 3 дня. Все это время пациент должен придерживаться обычной для себя диеты, не избегать привычных физических нагрузок.
  • Что нельзя перед сдачей крови на сахар? За 1 сутки до процедуры полностью исключите эмоциональные и физнагрузки, прием алкогольных напитков. За 1 час — курение.
  • Тест будет включать в себя забор двух образцов крови. Первый берется утром натощак (последний перекус — за 10-12 часов). Затем пациент принимает нагрузку в виде 75 мл глюкозы, разбавленной в воде. Потом нужно подождать два часа — все это время человек спокойно сидит или лежит до сдачи второй пробы.
  • Что нельзя есть перед сдачей крови? Помимо пищи и питья, за 10-12 часов не употребляйте жевательную резинку, различные пастилки и леденцы.
  • Без ограничений пейте чистую воду — негазированную, без элементов-красителей.

Рассмотрим важные предписания от специалистов здесь:

  • Перед процедурой строго придерживайтесь тех индивидуальных рекомендаций, что озвучил вам специалист, выписавший направление на анализ.
  • Отмените прием препаратов, которые не были предварительно обговорены с врачом.
  • Кровь сдается утром, натощак — не позже 12-ти дня. Последний прием пищи — за 10-12 часов
  • Леденцы, жевательную резинку, пастилки тоже нельзя употреблять за 10-12 часов до анализа.
  • Допускается неограниченное количество чистой питьевой воды без ароматизаторов и вкусовых добавок.
  • Если вы принимаете определенные препараты, то планируйте сдачу анализа перед употреблением лекарства.

Подготовка к сдаче анализа подобного типа будет следующей:

  • За 2-3 дня до начала процедуры откажитесь от приема йодосодержащих препаратов.
  • Те пациенты, которым назначены средства, включающие в состав гормоны щитовидной железы, обязательно должны проконсультироваться по поводу лекарств со своим лечащим врачом. Возможно, перед сдачей материала необходимо отменить их прием на некоторое время.
  • За день до проведения исследования исключаются все физические и эмоциональные нагрузки, употребление спиртосодержащих напитков. Курение — минимум за час до проведения процедуры.
  • Кровь сдают утром, не позже 12 часов дня.
  • Забор образца крови — натощак. Последнее принятие пищи — не позже 10-12 часов до исследования. Сюда же относится жевательная резинка, пастилки и леденцы.
  • Перед самой процедурой необходимо посидеть в расслабленном состоянии 10-15 минут.
  • Если пациент принимает лекарственные препараты, то их употребление должно произойти после забора образца крови на исследование.
  • Человек не ограничен в употреблении чистой питьевой воды без газа и красителей.

Подготовка к исследованию системы гемостаза будет выглядеть так:

  • Прием алкоголя, чрезмерная физическая активность, эмоциональные нагрузки исключаются за сутки до момента проведения процедуры. Последняя выкуренная сигарета — не позже чем за час до забора крови.
  • Сдача анализа — стандартная. Утром, строго натощак. С последнего употребления пищи, питья, жевательной резинки, пастилки или леденца проходит обязательно 10-12 часов.
  • Без ограничений можно пить лишь воду без ароматизирующих добавок и красителей.
  • Если пациент принимает препараты, влияющие на работу системы, свертывающей кровь, то их употребление нужно планировать после проведения процедуры.

И первое ограничение. Мужчины без вреда для здоровья могут сдать кровь 5 раз в год, женщины — 4.

Что нельзя есть донору перед сдачей крови:

  • Острую, жареную, копченую, жирную еду.
  • Колбасные изделия.
  • Молочные продукты, рыба и мясо всех разновидностей.
  • Яйца и все виды масла (к ним относится и растительное).
  • Орехи, шоколад, финики.
  • Сладкий чай (с вареньем).
  • Компот, морс, сок.
  • Минеральную воду.
  • Хлеб, сушки или сухарики.
  • Каша, макароны на воде.
  • Овощи и фрукты. Запрещены только бананы.

В отличие от предоставления материала на анализы, тут перед процедурой необходим легкий завтрак.

  • Употреблять спиртные напитки (до 48 часов перед забором).
  • Курить (до 1 часа до процедуры).
  • Принимать лекарственные препараты (до 72 часов перед забором крови).
  • Приходить на процедуру после бессонной ночи, ночного дежурства.
  • Сдавать кровь перед важным мероприятием — защитой диплома, проекта, соревнованием и проч.
  • Сдавать донорскую кровь натощак.
  • Приходить на процедуру во второй половине дня. Исключение — только для постоянных доноров. Организм других людей может негативно отреагировать на столь позднюю кровопотерю.

Зачем нужны гормональные исследования?

Анализ крови на гормоны позволяет вовремя обнаружить болезнь ещё на начальной стадии и вылечить её. Некоторым людям очень важно сдавать кровь регулярно, это особенно касается тех, у кого есть риск наследственных заболеваний.

Гормональный тест может помочь в выявлении:

  • сахарного диабета;
  • новообразований;
  • бесплодия и причин, его спровоцировавших;
  • нарушения обмена веществ, в частности ожирения и пр.

Но, конечно, для постановки точного диагноза одного лишь лабораторного исследования крови на гормоны мало, потребуются и другие анализы.

Что происходит с организмом в процессе сексуального удовлетворения?

Выделительная система. Функционирование всех желез выделительной системы организма приходит в интенсивное состояние, т.е. слюноотделение, потоотделение. Объем выделяемой секреции индивидуален для каждого человека.

И при этом, не замечали ли вы, что если за сексуальным возбуждением не следует разрядка, то появляется желание пить воду? Это связано со снижением слюноотделения, то есть стопором в выработке слюны, увлажнении слизистой оболочки рта.

Работа кровеносной системы. Увеличиваясь, артериальное давление, сердцебиение, приводят организм к эйфории, к оргазму. Соответственно кровоток увеличивается в разы, что позволяет улучшить как обмен веществ.

Предлагаем ознакомиться  Офлоксацин при простатите — Простатит

С этим связано и интенсивность дыхания. То есть процесс удовлетворения сексуального возбуждения оказывает положительное влияние на весь организм. Хотя и может быть опасным для различных групп людей, например, для пожилых.

Мышечное сокращение. Судорожное самопроизвольное сокращение мышц является реакцией организма на протекающие процессы. Сокращение мышц органов малого таза приводит в перенапряжение нервную систему.

Нервная система. Напряжение и активизация клеток нервной системы, а соответственно и их деятельности приводит к активизации выброса гормонов в кровь.

Все эти процессы оказывают как благотворное, так и несколько негативное влияние на организм, что связано с возможным наличием проблем работы органов организма и соответственном кратковременном сбое в их работе. На основе данного становится понятно, почемунельзя заниматься сексом перед сдачей гормонов? Но все же выделим четкие причины этого.

Подготовка к анализам

  • После процедуры спокойно посидите 10-15 минут. Вы можете почувствовать ухудшение самочувствия, легкое головокружение.
  • Если вы ощущаетесь слабость или головокружение, скажите об этом медперсоналу. Самостоятельно бороться с неприятными ощущениями можно так: лягте на спину и поднимите ноги выше уровня головы. Можно также сесть и опустить лицо между коленями.
  • Не курите в течение часа после забора.
  • 3-4 часа не снимайте повязку, следите, чтобы она не намокла.
  • Сутки воздержитесь от употребления алкоголя.
  • Один-два дня постарайтесь усиленно питаться, употреблять большой объем жидкости.
  • Первую прививку после процедуры разрешается делать только спустя 10 суток.
  • После кровоотдачи рекомендуется сесть за руль автомобиля не ранее чем через 2 часа.

Вы теперь знаете, что нельзя делать перед сдачей крови. Но не менее важно для своего здоровья и самочувствия прислушаться к рекомендациям специалистов по поведению после процедуры:

  • Не спешите сразу переходить к активной деятельности — после процедуры следует 10-15 минут посидеть в расслабленном состоянии.
  • После сдачи анализа поспешите выпить достаточное количество воды и хорошенько перекусить.
  • Весь день после процедуры оберегайте себя от чрезмерных физических нагрузок.
  • По возможности побольше времени проведите на свежем воздухе, погуляйте в парке.
  • После процедуры не спешите сесть за руль — подождите хотя бы два часа. Если вы почувствовали слабость, недомогание, то лучше отложить управление транспортным средством на сутки.

Подготовка к сдаче анализа, донорской крови проста и легко запоминаема. Однако она непосредственно влияет на достоверность результатов исследования, качество донорского материала.

Для определения любой вирусной инфекции или заболевания первым делом врачом терапевтом назначается общий анализ крови для выявления возбудителей инфекционного очага. Чтобы показатели при расшифровке анализа были наиболее достоверны, перед сдачей крови можно соблюдать ряд правил, правильно готовить свой организм, тем самым можно избежать недостоверных показаний.

Анализ крови – это основа любого лечения, назначается врачом как на первоначальной стадии исследования, так и на протяжении всего лечения. Зачастую это помогает убедиться, что лечебный процесс идет в правильном направлении, а если показатели не улучшаются, то врач может скорректировать дозу принимаемых лекарств или заменить их аналогами. Необходимо знать самые распространенные анализы крови, встречающиеся в повседневной медицине, которые приходится сдавать чаще всего:

  • общий анализ – служит для определения уровня тромбоцитов, эритроцитов и лейкоцитов;
  • биохимический – позволяет определить уровень глюкозы и неорганических веществ;
  • на гормоны – позволяет обнаружить любые гормональные изменения, происходящие в организме;
  • на аллергены – дает представление о состоянии иммунной системы в целом.

Эти 4 типа обследования являются наиболее распространенными, участвуют в раскрытии диагноза пациента помогая улучшить качество лечения. Чтобы получить наиболее достоверные результаты перед каждым из них нужно делать своевременную и правильную подготовку. Существуют общие правила, которые необходимо соблюдать при любом анализе крови, например, все типы анализа, нужно сдавать в первой половине дня до 11 часов обязательно натощак, а накануне есть можно только полезную пищу.

Общий анализ крови широко распространен во всех отраслях современной медицины. Такой анализ можно сдавать на любой стадии инфекционного или воспалительного процесса, с целью выявления характера заболевания и наблюдением за уровнем компонентов, входящих в состав кровеносной системы. Поскольку данный анализ наиболее распространен, то часто возникают вопросы о том, как правильно подготовить организм перед сдачей крови.

Существует ряд факторов, несоблюдение которых грозит искажением результатов анализа, например:

  • накануне сдачи необходимо избежать излишней физической нагрузки, в том числе спортивных тренировок;
  • сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, не поддаваться эмоциональным перегрузкам;
  • употребление медикаментов, о которых вы должны поставить в известность лечащего врача и проконсультироваться о влиянии данных препаратов на результаты анализа;
  • голодание или нахождение на белковой диете.

Сдавая биоматериал, необходимо воздержаться от употребления любых алкогольных напитков и непосредственно в день сдачи анализа не употреблять никотиновые средства (сигареты, в том числе электронные).

Биохимический анализ крови исследуется в лабораторных условиях, помогает определить уровень гормонов, которые тесным образом связаны с функциями печени, почек и воспалительных процессов в организме. Показания к проведению биохимического анализа — определение уровня сахара (глюкозы) в крови, а также иных неорганических веществ. Сдавать такой анализ необходимо обязательно натощак с утра.

Перед сдачей нужно правильно подготовить свой организм:

  • за три дня не делать никаких физических упражнений, тем более исключить изнурительные спортивные тренировки;
  • за неделю до дня сдачи биоматериала не употреблять никаких алкогольных напитков;
  • есть пищу необходимо за 10-12 часов, перед тем как сдавать материал. Не есть жирную, острую или жареную еду, тем самым ограничить соленые, сладкие кулинарные изыски;
  • есть только полезную пищу, которая может улучшить кровообращение. Рекомендовано есть овощи и фрукты, не повышающие уровень сахара, тем самым нельзя есть бананы, виноград, изюм;
  • запрещается прием лекарственных средств, а также прохождение процедуры физиотерапии либо иного облучающего исследования.

Перед сдачей биоматериала разрешено пить чистую не газированную воду в разумных количествах. Если биохимия вам нужна для выявления уровня мочевой кислоты, то за несколько недель до сдачи анализа нужно придерживаться специальной диеты, при которой нельзя есть мясные и рыбные продукты, а также чай и кофе.

Также стоит обратить внимание, если вам необходимо определить уровень глюкозы, то перед сдачей анализа нельзя чистить зубы. В зубной пасте содержится минимальный уровень сахара, при чистке зубов некоторое количество сахара может попасть внутрь организма, соответственно индекс глюкозы может быть искажен. Медицинские специалисты настоятельно рекомендуют не чистить зубы и не жевать жевательную резинку утром перед обследованием.

Лабораторное исследование анализа крови на аллергены способствует определению вещества, раздражающего организм, вследствие чего вызывающего иммунную реакцию. Это обследование можно делать путем кожных проб, что может спровоцировать появление кожных реакций. Данный анализ может быть назначен в случае выявления у пациента явных симптомов аллергии или генетической предрасположенности к этому.

Исследование биоматериала на уровень гормонов проводится также посредством лабораторных исследований путем забора венозной крови. Соблюдение подготовки к сдаче материала на аллергены и гормоны практически не отличается от сдачи биохимического и общего анализа. При выявлении аллергенов за несколько дней, а лучше неделю прекратить употребление антигистаминных препаратов, а также постараться избежать контакта с предполагаемым аллергеном, не есть продукты с повышенным аллергическим индексом.

Особое внимание своему организму нужно уделять людям, которые являются донорами крови. Донорство – само по себе можно сравнить с правильным образом жизни и питанием в целом. Так как организм донора отдает часть биоматериала, то имеется необходимость в регулярном его пополнении, при таком образе жизни неправильный ритм и питание могут нанести организму донора колоссальный ущерб.

Рацион донора должен быть сбалансированным не только накануне переливания, но и в целом нужно включать в рацион больше овощей и фруктов, а также пить больше жидкости. Необходимо пить чистую не газированную воду без добавок, количество выпитой воды должно составлять 2 литра в день за исключением сладких напитков чаев и кофе. Других жестких требований по сдаче биоматериала донорам нет, и они остаются на усмотрение самого донора.

Необходимо правильно сдавать биоматериал – это залог максимально достоверных результатов. При соблюдении всех перечисленных норм подготовки к обследованию, вы сможете иметь четкое представление о состоянии своего здоровья или здоровья ваших близких. Своевременное правильное обследование помогает избежать серьезных последствий для организма, а также вовремя диагностировать развивающуюся болезнь и начать ее правильное лечение.

Перед сдачей любых анализов есть ряд ограничений, которые не рекомендуется выполнять или делать. Они могут касаться употребления какой-либо еды, лекарственных препаратов или занятий спортом и так далее. В данной статье речь пойдет о том, можно ли заниматься сексом перед сдачей мочи. Подобный вопрос волнует любого взрослого человека, имеющего полового партнера, и которому необходимо сдать анализ урины.

Перед тем, как сдавать мочу на анализ, нужно учитывать сразу несколько факторов, ведь для наиболее точного обследования органического материала необходимо, чтобы пациент соблюдал правила и ограничения, установленные врачом. Сюда входят и ограничения по употреблению определенных продуктов питания, и гигиена половых органов перед сбором материала, а также занятие спортом и половые акты, в том числе и мастурбация.

Из пищи нельзя употреблять овощи или фрукты, которые могут повлиять на окраску мочи. К ним относятся: морковь, свекла и другие натуральные (и не только) продукты, которые обладают красящим эффектом и могут изменить цвет мочи. Также настоятельно рекомендуется перед сбором биологического материала произвести тщательные гигиенические процедуры половых органов, чтобы избежать попадания инородных объектов. По той же причине необходимо продезинфицировать и хорошенько промыть емкость для сбора мочи.

Почему многим нужен анализ крови на гормоны и как его проходить?

Эндокринная система – это одна из трех регулирующих систем в организме.

Нарушения ее работы провоцируют нарушения в работе всего организма в целом.

Анализ крови на гормоны необходим не только при явных отклонениях и видимых проявлениях сбоев эндокринной системы, но и в качестве профилактической меры.

Чаще всего данное исследование проводится в случае планирования беременности и на всем ее протяжении.

Мазок на степень чистоты и флору влагалища

Мазок из влагалища — привычный анализ для женщин. С помощью него можно определить причину появления зуда, необычных выделений, а, соответственно, назначить правильное лечение. Кроме того, именно взятие мазка из влагалища позволяет диагностировать дисплазию шейки матки, которая в большинстве случаев является предраковым заболеванием, или даже уже имеющееся онкологическое заболевание.

Как берут мазок на чистоту влагалища, больно ли это и как подготовиться к сдаче анализа? Подготовки как таковой не требуется. Однако женщина должна знать, что во время менструации этот анализ не сдается. Также нежелательно его сдавать непосредственно перед началом критических дней и сразу по их завершению.

Если нет срочности, лучше дождаться середины менструального цикла. Чтобы показатели мазка из влагалища были информативными, нельзя за 1-2 дня до визита к врачу спринцеваться и выполнять подобные процедуры (в том числе, направленные на лечение), это может смазать картину. Кроме того, нельзя заниматься сексом в те же сроки. А перед посещением врача следует омыть снаружи половые органы, но только без использования мыла.

Врач, в большинстве случаев, берет на анализ отделяемое из влагалища, уретры и шейки матки. И самым «быстрым» является мазок на степень чистоты влагалища. Иногда возможен даже экспресс-анализ, когда результат становится известен уже через 10-15 минут, то есть пока пациентка находится у врача. Анализ безболезненный, может браться у девственниц.

На бланке указывается количество лейкоцитов, эпителий и микрофлора. Эпителий должен быть в мазке, это норма. А вот его отсутствие свидетельствует об атрофии слизистой оболочки, такое часто происходит у женщин в период менопаузы. Микрофлора палочковая — это норма. Ведь именно палочки Дедерлейна помогают сохранять равновесие в микрофлоре влагалища, не позволяют расти количеству условно-патогенных микроорганизмов (грибки рода Кандида, кишечная палочка и пр.).

Предлагаем ознакомиться  Почему мужчин называют нарциссами

Норма лейкоцитов в мазке из влагалища — до 10 в поле зрения, в уретре — до 5, а в цервикальном канале — до 30. Эти нормы могут быть немного больше для беременных женщин. Они определяют «степени чистоты». А их может быть четыре. Первые две — норма, а третья и четвертая — патология. Обычно при плохом результате требуется еще выполнить дополнительное исследование, чтобы узнать, что показывает мазок на микрофлору влагалища, то есть какие болезнетворные микроорганизмы есть в половых органах.

Это позволит подобрать подходящее лекарственное средство с целью создания оптимального баланса. Гонококки, трихомонада, мобилункус, лептотрикс, дрожжи, стафилококк в мазке из влагалища могут обнаружиться. После лечения местными и (или) системными препаратами женщина посещает врача и вновь сдает анализ, чтобы убедиться в том, что воспаления больше нет.

А когда анализ мазка на флору из влагалища хороший, у женщины отсутствуют жалобы — можно проверить состояние шейки матки, сделать так называемый Пап-тест — цитоморфологическое исследование. Если у женщины обнаруживается дисплазия (атипичные, измененные клетки), лейкоплакия — может потребоваться взятие биопсии, ткани шейки матки на анализ, это помогает исключить или подтвердить рак.

Пап-тест должна проходить каждая женщина минимум 1 раз в год, даже в том случае, если ее ничего не беспокоит. Ведь даже рак шейки матки на первых стадиях протекает бессимптомно, не говоря уже о предраковом состоянии — дисплазии.

Можно ли заниматься сексом перед общим анализом крови

Гормоны – это биологически активные ферменты, которые продуцируются железами внутренней секреции. Их основное предназначение – контроль работы всех органов и их систем. Гормоны продуцируются в следующих органах:

  • Кровь желательно сдавать утром не позже 11.00.
  • Кровь нужно сдавать натощак. За день перед сдачей крови необходимо исключить из рациона слишком жирную, сладкую, острую и копченную пищу. Между последним приемом пищи и сдачей крови должно пройти не менее 8 часов (желательно часов 10-12). Также в этот период нужно отказаться от каких-либо напитков (кроме чистой воды без газа).
  • За день до сдачи крови необходимо уменьшить физические нагрузки. Из своего режима желательно исключить спортивные тренировки и тяжелый труд. Утром перед походом в больницу желательно сделать легкую зарядку. В больницу следует идти неторопливо и без спешки. Желательно прийти в больницу раньше на 20-30 минут, чтобы отдохнуть перед сдачей крови.
  • Сигареты достаточно сильно могут повлиять на результаты анализов. Последнюю сигарету желательно выкурить за 1-2 часа перед сдачей крови.
  • Также алкоголь может очень сильно повлиять на результаты анализов. Проблема еще в том, что алкоголь достаточно долго выводится из организма. Врачи советуют не пить алкогольный напитки не менее 30-40 часов перед сдачей крови.
  • Также желательно сдавать анализы, когда вы чувствуете себя хорошо, поскольку во время некоторых болезней активность гормональной системы сильно меняется, что сделает результаты анализов бесполезными.

Показания для теста у мужчин

Тест на гормоны – определяющий этап при диагностировании подавляющего числа патологий и отклонений функции внутренних органов и их систем.

Результаты сдачи крови могут рассказать обо всех процессах, которые происходят в организме, а также про правильность их течения на момент сдачи анализа.

Тем не менее, имеются некоторые правила сдачи, которым требуется неуклонно следовать перед тем, как сдать кровь на гормоны. Только верная подготовка к сдаче анализов может гарантировать их полную достоверность.

Эндокринные железы продуцируют гормоны на протяжении всего цикла жизни человека.

На количество гормонов оказывает воздействие множество факторов, поэтому подготовиться необходимо.

Анализ на гормоны поджелудочной железы

В случае с исследованием щитовидной железы и ее работоспособности сдают:

  • тиреотропин (TTГ);
  • трийодтиронин (T3);
  • тироксин (T4).

Чтобы сдать кровь для тестирования щитовидной железы, за 4-6 дней следует прекратить принимать йодсодержащие препараты. В случае отмены гормональной терапии, анализы, исследующие щитовидную железу, надо будет сдать не ранее, чем через 40 дней.

У женщин анализы для выявления проблем со щитовидной железой сдаются независимо от цикла. Готовясь к ним можно жить половой жизнью. Во время менструального цикла сдаются не все, об этом следует переговорить в индивидуальном порядке с врачом.

Тем, кто плохо переносит голод, все процедуры надо проводить в самое раннее время, чтобы не было никаких проблем со здоровьем.

Поджелудочная железа синтезирует инсулин. Сдавать кровь нужно так:

  • Следует придерживаться общих правил, перечисленных выше.
  • За 2-3 дня перед сдачей крови нужно ужесточить свою диету. Дело в том, что инсулин является одним из самых важных гормонов, который участвует в углеводном обмене, поэтому даже лишняя конфетка накануне перед сдачей крови может повлиять на результат анализа. Врачи рекомендуют за 3 дня перед сбором крови исключить из рациона шоколад и цитрусовые продукты; сахара нужно употреблять не более 50 грамм в сутки; желательно исключить из рациона различные печенья и кексы, а также кофе и чай.

Щитовидная железа синтезирует тиреотропин (ТТГ), тироксин (Т4), трийодтиронин (Т3) и некоторые другие гормоны. Сдавать кровь нужно так:

  • Следует придерживаться общих правил, перечисленных выше.
  • За 3 дня перед сдачей крови врачи обычно назначают отмену препаратов, содержащих йод.
  • Если вы дополнительно принимаете тироксин и трийодтиронин в форме лекарств, врач может назначить отмену этих препаратов, чтобы не исказить результаты анализов. Если врач отменил принимать эти лекарства, то между отменой приема и сдачей крови должно пройти не менее 1 месяца.

Рацион

Подготовка к анализам на гормоны очень важна. В случае нарушения правил можно получить не точный результат. У человека, употребляющего в течение недели все то, что находится под запретом, может быть выявлена серьезная погрешность в анализах. Соответственно после, врач поставит неверный диагноз и будет назначено лечение серьезными препаратами, которые лишь навредят здоровому организму.

Запрещается употреблять в пищу продукты из меню фастфуда. В пище быстрого питания содержатся самые вредные жиры, которые в первую очередь наносят удар по содержанию в крови глюкозы. Сахар в крови регулируется, вернее сказать управляется правильным питанием. Быстрые углеводы после расщепления провоцируют его подъем.

Чтобы подготовиться, накануне нельзя употреблять в пищу:

  • все вышеуказанные продукты;
  • сладости;
  • выпечку;
  • воду с сиропом;
  • орехи;
Завтрак Обед Полдник Ужин
5. Творог, низкой жирности — 130 гр.

Фруктовый салат -100 гр.

Суп на вторичном бульоне — 200 гр.

Курица, приготовленная на пару 120 гр. отварной рис.

Салат из свежих овощей– 120 гр.

Сыр – 60 гр.

Тушеные овощи – 180 гр. с курицей.
4. Каша овсяная – 180 гр.

Яблоко – 50 гр.

Овощной борщ – 200 гр.

Отварная говядина – 100 гр. Бурый рис 120 гр.

Запеканка, овощная – 180 гр.

Грейпфрут – 50 гр.

Гречневый гарнир — 100 гр.

Приготовленная на пару белая рыба– 80 гр.

3. Творог, обезжиренный – 120 гр.

Томат, огурец – 80 гр.

Грибной суп — 200 гр. Отварная курица — 120 гр.

Овощи печеные -135 гр.

Фруктовый салат – 160 гр.

Йогурт, без добавок — 100 гр.

Куриные фрикадельки -170 гр.
2. Каша геркулесовая – 160 гр. сыр – 30 гр. Гречневый суп, без мяса – 180 гр.

Бурый рис.

Салат из овощей – 150 гр.

Яблоко – 50 гр.

Творожная запеканка 150 гр.

Фруктовый салат – 100 гр.

1. Каша овсяная -110 гр.

Огурец – 50 гр.

Суп на овощном бульоне 160 гр.

Запеченные овощи -120 гр.

Овощная запеканка – 100 гр.

Фрукты – 100 гр.

Кефир – 100 гр.

Ужин должен быть легкий и не позднее 6 вечера, так как между временем последнего употребления пищи и процедурами должно пройти не менее 12 часов, некоторое питательные вещества просто не переварятся раньше этого времени.

Советы

  • В промежутках можно организовывать себе перекусы орехами, фруктами, сухофруктами (немного).
  • Хлеб выбирать грубого помола.
  • Пить можно морс, компот, чай, кофе без молока. Сахар добавлять не более двух ложек.
  • Стараться всю пищу готовить на пару или в духовке.

Диета подготавливает организм для того, чтобы сдать анализы по правилам, но она вполне подходит и на случай плохих результатов.

Помимо сдачи крови, анализирующей работу в щитовидной железе, сбор происходит и для выявления других проблем:

  • Исследование работы поджелудочной железы. В этом случае изучают уровень инсулина и, соответственно, глюкозы в организме. Это требуется для того, чтобы уточнить тип диабета и назначить соответствующее лечение.
  • Исследование надпочечников. В этом случае берут кровь на кортизол и адренокортикотропин (AKTГ). Для теста важен моральный настрой, правила диктуют, что: нельзя волноваться, конфликтовать, нервничать, ругаться. В силу своеобразной работы надпочечников, забор крови должен быть совершен не позднее 9 часов утра. Диета будет строже, так как исключаются такие продукты, как: сыр, бананы, помидоры, чай, кофе, какао, шоколадные конфеты.
  • Исследование половых гормонов. Предварительная подготовка рекомендует половое воздержание.

Вся остальная подготовка к процедурам такая же, как при изучении гормонов щитовидной железы.

Анализы на гормоны, исследующие работу щитовидной железы также сдаются и при подозрении на низкий уровень сахара в крови, гипогликемии. Подготовка с этой целью будет несколько иная, не в чести остаются лишь вредные продукты типа:

Рацион дня должен быть полноценным, без лишнего переедания, обогащенный клетчаткой, витаминами. В то же время не стоит отходить от здоровых привычек в питании повседневной жизни, чтобы не вводить в заблуждение врача.

источник

Подготовка к анализам

Основная задача лабораторных исследований — это получение объективных данных о состоянии здоровья пациента. Однако, клинические решения (диагноз), основанные на результатах лабораторных исследований, правильны лишь при условии, что образцы крови взяты с соблюдением всех правил, в том числе и правил подготовки к исследованию. Соблюдение правил подготовки к исследованию играет важнейшую роль в получении достоверных результатов исследования.

1. Кровь рекомендуется сдавать утром, натощак после 8 – 10 часового ночного периода голодания. Если у пациента нет возможности прийти в процедурный кабинет утром (с 08.00 до 10.00), кровь на лабораторные исследования (за исключением ряда показателей — АКТГ, СТГ, кортизол, паратгормон, альдостерон, ренин, ТТГ, холестерин, холестерин – ЛПВП, холестерин – ЛПНП, триглицериды, аполипопротеин А1, аполипопротеин В, липопротеин(а) можно сдавать и в другое время, но обязательным условием является перерывне менее 6 часов после последнего приёма пищи.Пить можно только воду (чай с сахаром, кофе, сок влияют на результат исследования)!

2. Общий анализ крови можно сдавать через 4 часа после последнего приёма пищи.

3. Желательно за 1 – 2 дня до исследования исключить из рациона питания жирную, жареную пищу и алкоголь.

4. Кровь на исследование необходимо сдавать до начала приема лекарственных препаратов (например, антибактериальных и химиотерапевтических) или не ранее чем через 10 — 14 дней после их отмены. Исключение составляют случаи, когда хотят исследовать концентрацию лекарств. Если вы принимаете лекарства, обязательно предупредите об этом лечащего врача!

5. Кровь нельзя сдавать после рентгенографии, УЗИ — исследования, ректального исследования или физиотерапевтических процедур.

6. На результаты исследований гормонов репродуктивной системы у женщин влияют физиологические факторы, связанные с фазой менструального цикла. Поэтому в направлении на исследование гормонов (ФСГ, ЛГ, пролактин, эстриол свободный, эстрадиол, прогестерон, тестостерон, 17-оксипрогестерон) следует указать фазу цикла, для беременных срок беременности. При проведении исследования на половые гормоны строго придерживайтесь рекомендаций вашего лечащего врача о дне менструального цикла, в который необходимо сдать кровь!

7. При подозрении на какое-либо инфекционное заболевание проводится исследование на наличие антител. В данном случае следует помнить, что в зависимости от периода инфицирования и состояния иммунной системы у любого пациента может быть отрицательный результат. Однако отрицательный результат полностью не исключает инфекции. В сомнительных случаях рекомендуется провести повторное исследование через 2 – 3 недели.

8. Перед взятием крови на исследование нужно исключить физические нагрузки (бег, подъем по лестнице), эмоциональное возбуждение. Поэтому перед процедурой следует отдохнуть 10 — 15 минут в приемной и успокоиться.

1. Кровь на холестерин, холестерин – ЛПВП, холестерин – ЛПНП, триглицериды, аполипопротеин А1, аполипопротеин В, липопротеин (а) рекомендуется сдавать строго натощак (не менее 12 часов после последнего приёма пищи!), воду пить можно.

2. Кровь на глюкозу, инсулин, С-пептид рекомендуется сдавать утром натощак (8 – 10 часов ночного периода голодания), если врачом не назначены данные исследования с нагрузкой или при обычном пищевом режиме.

3. Содержание многих аналитов в крови подвержено суточным колебаниям, поэтому для ряда исследований кровь рекомендуется сдаватьстрого по утрам с 08.00 до 10.00 — АКТГ, СТГ, кортизол, паратгормон, альдостерон, ренин, ТТГ.

4. При взятии крови на исследование концентрации мочевой кислоты необходимо за 1 – 2 дня до исследования соблюдать диету: отказаться от употребления в пищу богатых пуринами продуктов (печени, почек), максимально ограничить в рационе мясо, рыбу, кофе и чай.

5. За 2 недели до исследования общего Т4, свободного Т4, общего Т3, свободного Т3 необходимо исключить приём гормонов щитовидной железы. За 2 – 3 дня до проведения исследования исключить приём препаратов йода и меченых изотопов йода и технеция.

6. Мужчинам исследование общего ПСА и свободного ПСА проводится до осмотра урологом или через 10 — 14 дней после осмотра. Рекомендуется половое воздержание 3 — 5 дней до исследования.

7. Кровь на исследование гормонов репродуктивной системы сдаётся строго по дням цикла (если лечащий доктор не назначил другие сроки):ЛГ, ФСГ – 3 — 5 день цикла; эстрадиол – 5 — 7 или 21 — 23 день цикла; прогестерон – 21 — 23 день цикла; пролактин, 17-оксипрогестерон, ДГЭА-С, тестостерон – 7 — 9 день цикла.

Накануне сдачи мочи на исследование рекомендуется не употреблять в пищу овощи и фрукты, которые могут изменить цвет мочи (свекла, морковь, черника и пр.), не принимать диуретики. Перед сбором мочи надо произвести тщательный гигиенический туалет половых органов. Женщинам не рекомендуется сдавать анализ мочи во время месячных.

До сбора кала нужно предварительно помочиться в унитаз. Далее путем естественной дефекации в унитаз или подкладное судно собирают испражнения. Затем кал забирается ложечкой в чистый одноразовый контейнер в количестве не более 1/3 объема контейнера.

Кал, полученный после клизмы, а также после приема бария (при рентгеновском обследовании) на исследование не принимается!

Подготовка к анализу на гормоны начинается за несколько дней. Необходимо ограничить употребление жирных и солёных продуктов. В этот период нельзя принимать лекарственные средства. Помимо всего следует избегать физических нагрузок и эмоционального перенапряжения. Нельзя принимать спиртные напитки и курить. За несколько часов до сдачи крови можно пить только обычную негазированную воду, а не сок, чай или кофе. Любой фактор может изменить результаты анализа. Его сдают рано утром и обязательно натощак при этом последний приём пищи должен быть за 10-12 часов до проведения обследования.

Различают несколько видов гормональных обследований:

  1. Гормоны щитовидной железы. Образуются в гипофизе и щитовидке. Регулируют процессы обмена белков, жиров и углеводов, а так же функцию желудочно-кишечного тракта и сердечнососудистой системы, половую и психическую деятельность. Отклонение содержания в плазме тиреотропного гормона может свидетельствовать о протекании скрытых болезней. Он вырабатывается в передней доле гипофиза и более ярко реагирует на нарушение каких-либо функций. На утренние часы выпадает пик его концентрации и постепенно к вечеру происходит его снижение. Помимо этого проверяется содержание свободного и общего трийодтиронина и тироксина, а так же кальцитонина (регулирует в организме обман кальцием).
  2. Половые гормоны. Данный вид анализа у женщин сдаётся строго в соответствии дням цикла. Анализ на пролактин, ФСГ (отвечает за рост и развитие фолликулов) и ЛГ воздействующий на яичники и влияющий на овуляцию и образование жёлтого тела, берётся в 3-5 день цикла. ДГЭА-с и тестостерон – на 8-10, а прогестерон и эстрадиол – на 21-22 д. ц. Прогестерон подготавливают слизистую матки к имплантации яйцеклетки, а после оплодотворения препятствует отторжению плодного яйца. Эстрогены отвечают за функционирование женской репродуктивной системы.
  3. Гормоны надпочечников. Нарушения в работе надпочечников и высокое вырабатывание ими тестостерона и эстрогена может привести к самопроизвольному выкидышу или угрозе прерывания беременности. Повышенное содержание кортизола указывает на наличии патологий, за исключением случаев беременности. Альдостерон поддерживает артериальное давление и сердечный ритм.
  4. Гормоны гипофиза. Гипофиз располагается в основании мозга и синтезирует множество гормонов регулирующих работу органов и влияет на рост тканей.
  5. Прентальная диагностика проводится при беременности. Она позволяет обнаружить различные патологии ребёнка, находящегося в утробе матери. Это позволяет на ранних стадиях выявить такие заболевания как синдром Дауна, Эдвардса и многое другое.

Расшифровать результаты может только квалифицированный врач и, исходя из них, он сможет обозначить дальнейшие методы лечения. У женщин в различные фазы цикла результаты могут отличаться, поэтому следует заранее проконсультироваться с лечащим врачом, в какие дни следует сдавать анализы.

источник

Можно ли есть перед сдачей крови на гормоны

На здоровье человека очень сильно влияет активность его гормональной системы. Из-за избытка или недостатка тех или иных гормонов в крови может значительно измениться самочувствие человека, состояние его внутренних органов и так далее. Некоторые болезни возникают из-за сбоя гормональной системы. Чтобы определить, есть ли у человека гормональный сбой, врач может назначить сдачу крови на анализ. Нужно всегда помнить, что для получения достоверных результатов кровь нужно сдавать специальным образом. Ниже мы узнаем, как правильно сдавать кровь на анализы, можно ли есть перед сдачей крови на гормоны и так далее.

Анализы на гормоны — подготовка и общие правила

Врачи советуют сдавать кровь на определение концентрации гормонов в крови следующим образом:

  • Кровь желательно сдавать утром не позже 11.00.
  • Кровь нужно сдавать натощак. За день перед сдачей крови необходимо исключить из рациона слишком жирную, сладкую, острую и копченную пищу. Между последним приемом пищи и сдачей крови должно пройти не менее 8 часов (желательно часов 10-12). Также в этот период нужно отказаться от каких-либо напитков (кроме чистой воды без газа).
  • За день до сдачи крови необходимо уменьшить физические нагрузки. Из своего режима желательно исключить спортивные тренировки и тяжелый труд. Утром перед походом в больницу желательно сделать легкую зарядку. В больницу следует идти неторопливо и без спешки. Желательно прийти в больницу раньше на 20-30 минут, чтобы отдохнуть перед сдачей крови.
  • Сигареты достаточно сильно могут повлиять на результаты анализов. Последнюю сигарету желательно выкурить за 1-2 часа перед сдачей крови.
  • Также алкоголь может очень сильно повлиять на результаты анализов. Проблема еще в том, что алкоголь достаточно долго выводится из организма. Врачи советуют не пить алкогольный напитки не менее 30-40 часов перед сдачей крови.
  • Также желательно сдавать анализы, когда вы чувствуете себя хорошо, поскольку во время некоторых болезней активность гормональной системы сильно меняется, что сделает результаты анализов бесполезными.

Анализы на гормоны — специфические рекомендации

Вышеперечисленные правила являются общими. Впрочем, всегда нужно помнить, что правила могут сильно меняться в зависимости от того, на определение концентрации какого именно гормона вы сдаете кровь. Ниже мы рассмотрим особенности каждого анализа.

Анализ на гормоны поджелудочной железы

Поджелудочная железа синтезирует инсулин. Сдавать кровь нужно так:

  • Следует придерживаться общих правил, перечисленных выше.
  • За 2-3 дня перед сдачей крови нужно ужесточить свою диету. Дело в том, что инсулин является одним из самых важных гормонов, который участвует в углеводном обмене, поэтому даже лишняя конфетка накануне перед сдачей крови может повлиять на результат анализа. Врачи рекомендуют за 3 дня перед сбором крови исключить из рациона шоколад и цитрусовые продукты; сахара нужно употреблять не более 50 грамм в сутки; желательно исключить из рациона различные печенья и кексы, а также кофе и чай.

Анализ на гормоны щитовидной железы

Щитовидная железа синтезирует тиреотропин (ТТГ), тироксин (Т4), трийодтиронин (Т3) и некоторые другие гормоны. Сдавать кровь нужно так:

  • Следует придерживаться общих правил, перечисленных выше.
  • За 3 дня перед сдачей крови врачи обычно назначают отмену препаратов, содержащих йод.
  • Если вы дополнительно принимаете тироксин и трийодтиронин в форме лекарств, врач может назначить отмену этих препаратов, чтобы не исказить результаты анализов. Если врач отменил принимать эти лекарства, то между отменой приема и сдачей крови должно пройти не менее 1 месяца.

Анализ на гормоны надпочечников

Надпочечники синтезируют альдостерон, кортизол, адренокортикотропин (АКТГ), адреналин и некоторые другие гормоны. Сдавать кровь нужно так:

  • Следует придерживаться общих правил, перечисленных выше
  • Если вам назначили сдать кровь на определение концентрации кортизола и адренокортикотропина, следует избегать каких-либо серьезных переживаний в течение 2-3 дней перед сдачей крови. Дело в том, что эти гормоны остро реагируют на стресс, поэтому вы легко можете исказить результаты тестов, если попадете в какую-либо сложную ситуацию.
  • Альдостерон следует сдавать только после хорошего отдыха. Перед забором крови желательно хорошо выспаться. Также следует избегать стрессовых ситуаций накануне перед сдачей. В больницу желательно прийти за 1-2 часа перед сдачей крови, чтобы посидеть и отдохнуть, поскольку гормон очень сильно реагирует на малейшие переживания.
  • Перед сдачей крови на определение концентрации адреналина нужно накануне исключить из рациона шоколад, цитрусовые продукты, кофе и так далее.

Анализ на половые гормоны

К половым гормонам относятся эстрогены, андрогены, пролактин и некоторые другие гормоны. Сдавать кровь нужно так:

  • Следует придерживаться общих правил, перечисленных выше.
  • За несколько дней перед сдачей крови нужно отказаться от половых контактов.
  • Мужчины могут сдавать анализ на половые гормоны в любой день. Женщины должны сдавать эстрадиол, тестостерон, лютеинизирующий гормон и некоторые другие гормоны на 6-7 день менструального цикла, прогестерон — на 22-23 день менструального цикла.

источник

Советы

  • В промежутках можно организовывать себе перекусы орехами, фруктами, сухофруктами (немного).
  • Хлеб выбирать грубого помола.
  • Пить можно морс, компот, чай, кофе без молока. Сахар добавлять не более двух ложек.
  • Стараться всю пищу готовить на пару или в духовке.
Предлагаем ознакомиться  Ферменты при остром панкреатите

Диета подготавливает организм для того, чтобы сдать анализы по правилам, но она вполне подходит и на случай плохих результатов.

Помимо сдачи крови, анализирующей работу в щитовидной железе, сбор происходит и для выявления других проблем:

  • Исследование работы поджелудочной железы. В этом случае изучают уровень инсулина и, соответственно, глюкозы в организме. Это требуется для того, чтобы уточнить тип диабета и назначить соответствующее лечение.
  • Исследование надпочечников. В этом случае берут кровь на кортизол и адренокортикотропин (AKTГ). Для теста важен моральный настрой, правила диктуют, что: нельзя волноваться, конфликтовать, нервничать, ругаться. В силу своеобразной работы надпочечников, забор крови должен быть совершен не позднее 9 часов утра. Диета будет строже, так как исключаются такие продукты, как: сыр, бананы, помидоры, чай, кофе, какао, шоколадные конфеты.
  • Исследование половых гормонов. Предварительная подготовка рекомендует половое воздержание.

Вся остальная подготовка к процедурам такая же, как при изучении гормонов щитовидной железы.

Рацион дня должен быть полноценным, без лишнего переедания, обогащенный клетчаткой, витаминами. В то же время не стоит отходить от здоровых привычек в питании повседневной жизни, чтобы не вводить в заблуждение врача.

источник

Оцените статью
Импотенция
Adblock detector