Почему секс полезен для здоровья?

Чем больше, тем лучше!

Такую фразу на консультациях можно услышать от большинства сексологов. Существует теория, что чем больше человек занимается сексом, тем лучше это отражается на его здоровье.

При этом каждый человек хоть раз в жизни, но задумывался, зачем вообще нужен секс, и сколько раз в неделю им нужно заниматься.

Учеными было проведено интересное исследование, в ходе которого было доказано, что регулярные оргазмы, наблюдающиеся не менее двух раз в неделю, улучшают физиологическое и психологическое здоровье человека.

Интересный факт:

Природа создала всего три вида живых существ, которые могут заниматься сексом не только ради размножения, но и с целью получения удовольствия. Это люди, дельфины и карликовые шимпанзе.

И раз природа дала такую возможность, значит на это были веские причины.

Известно, что при регулярных занятиях сексом увеличивается выработка эндорфинов, что в свою очередь, влечет за собой прекрасный обезболивающий эффект. Поэтому отговорка по типу «болит голова» — это как раз отличный повод заняться сексом.

Как утверждает психолог Тим Сколтвер, женщины, регулярно занимающиеся сексом очень редко сталкиваются с такой проблемой, как мигрень, да и другого рода боль такими девушками обычно переносится очень легко.

Регулярный секс это сколько

Почему секс полезен для здоровья?

Отсутствие половой жизни в течение какого периода считается воздержанием? Однозначно определить срок, по истечении которого можно говорить о сексуальной абстиненции, нельзя. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, темперамента, восприятия сексуальных отношений и их важности в жизни каждого конкретного мужчины.

У тех, кто ведет активную интимную жизнь, первые симптомы, характерные для сексуального воздержания, могут проявиться уже через 1-2 недели отсутствия половой близости. Менее активные представители сильного пола могут спокойно переносить периоды отсутствия сексуальных контактов длительностью месяц и более.

Выраженность последствий депривации напрямую зависит от половой активности: у мужчин, которые имели частые сексуальные контакты, отказ может стать причиной развития всевозможных физиологических и психологических расстройств, нарушений работы органов репродуктивной системы.

Польза и вред сексуальных отношений

Секс есть не что иное как естественное поведение человека направленное природой на продолжение человеческого рода. В наше время секс уже потерял свою основную функцию и переходит из разряда продолжения рода в то, от чего можно получать огромное удовольствие, если такое только этим и закончится.

Запретный плод сладок именно поэтому сексом в наше время начинают интересоваться подростки уже в раннем возрасте, но в виду малой образованности молодые люди не осознают всю серьезность последствий после незащищенного полового акта.

Не зря после такого у молодых девушек зачастую пропадает всякий интерес и влечение к сексу надолго. Но немного повзрослев, осознают, что секс может приносить удовольствие. Среди взрослого населения секс есть не что иное как проявление любви и служит тем самым сближением между партнерами. Секс является высшей степенью близости между партнерами и служит началом отличного продолжения и развития отношений.

Почему секс полезен для здоровья?

Есть подсознательное и есть природные инстинкты которые в нас заложены с самого рождения. Перед занятием сексом руководствоваться только лишь природой и похотью было бы неправильно. Многие ученые считают что основной причиной того что во взрослой жизни человека возникают половые расстройства, являются какие бы не были проблемы связанные и красящиеся в детстве.

  • Гомосексуализм,
  • лесбиянство,
  • различные фетиши.

К чему только человек не прибегает чтобы угомонить свое внутреннее влечение. Природа возникновения таких влечений и сейчас неизвестна.

Набор Казанова
от 850 руб.

Набор Ловелас
от 850 руб.

Набор Семейный
от 1200 руб.

Дженерики для повышения потенции

Секс для женщин это не только огромное удовольствие, а еще и огромная польза. Занятие сексом несет огромную пользу всему женскому организму. Ученые всего мира доказывают что женщины которые регулярно ведут половую жизнь меньше подвержены риску вирусных заболеваний и прочим половым заболеваниям, а также ОРЗ и Гриппу.

Весь секрет в том что при занятии сексом в организме вырабатываются особые антитела и гормоны которые подавляют большинство негативных микроорганизмов, а большой выброс гормона счастья улучшает умственную активность и есть не чем иным как возбудителем отличного настроения.

Занятие сексом для женщин есть еще не что иное как обезболивающие. Полезно заниматься сексом перед началом ПМС, что значительно снизит боль при месячных.

заменяет хорошую тренировку
служит источником сжигания жира в организме

Во время занятия сексом сжигание жира происходит моментально. Увеличивается пульс, что в свое время сжигает около 150 калорий сразу.

Занимает если не первое то основное занятие в жизни. Мужчины которые не занимаются сексом, особо подвержены ухудшению настроения и депрессии, так же возможен упадок сил.

Мужчинам необходимо регулярно заниматься сексом для поддержания отличного физического и морального здоровья, регулярные занятия сексом у мужчин однозначно:

  1. укрепляют сердечно сосудистую систему,
  2. положительно влияют на физические показатели, за счет выброса огромного количества гормона “тестостерона“.

Ученые отмечают что занятие сексом являются отличной тренировкой памяти и повышают стрессоустойчивость за счет выброса гормона “кортизола“. Укрепление организма и общее укрепление иммунной системы вот еще один плюс в пользу секса для мужчин.

Рекомендуем посмотреть эти препараты

Дженерик Виагра
от 1550 руб.

Сила Императора
от 1570 руб.

Дженерик Левитра
от 1700 руб.

БАДы для мужской потенции

Здесь все зависит напрямую от того насколько оба партнера серьезно подходят к данному вопросу. Насколько оба готовы заняться сексом, и то насколько половой партнер женщины здоров. Главное быть уверенной не иметься ли у мужчины заболеваний которые передаются половым путем.

Вредным секс может быть так же если вы не уверенны в своем половом партнере либо он ведет безразборную половую жизнь. В таких случаях прибегая к половому акту необходимо использовать элементарную контрацепцию.

Предлагаем ознакомиться  Что такое фертильность и ее показатель у мужчин?

Рассмотрим несколько основных полезных свойств регулярной интимной близости для женщин.

1. Омоложение

Почему секс полезен для здоровья?

Были проведены исследования, в ходе которых удалось клинические доказать, что люди, регулярно занимающиеся любовью до зрелого возраста, в среднем всегда выглядели на 5-10 лет моложе своего настоящего возраста. Помимо этого они имели большую устойчивость к стрессовым ситуациям, позитивный взгляд на жизнь.

Но не забывайте, что количество должно быть в комплексе с качеством.

В Королевской Эдинбургской больнице проводился эксперимент, который доказал, что при частых оргазмах значительно ускоряется процесс регенерации кожи. Ученый, который проводит исследование, пришел к выводу, что во время эмоционального и страстного полового акта происходит питание организма огромным количеством кислорода, улучшается кровоток, что улучшает питание клеток дермы необходимыми элементами.

Во время интимной близости происходит более активная выработка эстрогена, который естественным образом разглаживает морщины и делает кожу более эластичной. Особенно это актуально для женщин в период менопаузы, так как именно в это время наблюдается сухость кожи и слизистых из-за естественного снижения уровня концентрации эстрогена в крови.

Исследования доказали, что у людей, занимающихся сексом более одного раза в неделю, уровень иммуноглобулина на 30% выше, нежели у тех, кто воздерживаться от интимной близости. Поэтому частая страсть в постели — то лучшая профилактика гриппа, ОРЗ и ОРВИ.

3. Долголетие

В Австралии ученые проводили исследование. Результат ошеломил многих: люди, занимающиеся сексом более одного раза в неделю, в старости сталкивались со значительно меньшим количеством хронических заболеваний. Это сказывалось и на количестве прожитых лет. Хотите жить долго? Получайте наслаждение и дарите его своему партнеру чаще!

Полезно ли женщине мастурбировать: методы адаптивной и дезадаптивной мастурбацииЧитать полностью

В организме человека имеется естественный стероид DHEA, который в народе именуется антивозрастным гормоном. Его высокий уровень помогает поддерживать организм в форме и тонусе. Во время интимной близости этот стероид секретируется по всему человеческому организму, а по достижению оргазма происходит увеличение его уровня в кровоток в пять раз. Это является своего рода естественным допингом для организма.

Стоит также отметить, что из-за повышения уровня эстрогена в организме женщины, особенно в период менопаузы, секс — профилактика остеопороза. То же самое касается и мужчин.

Во время интимных занятий происходит естественное сжигание лишних калорий и килограммов. Оказывается, что для стройной фигуры не нужно посещать спортзал. Более того, физкультура может быть очень даже приятной.

Почему секс полезен для здоровья?

Только не нужно лениться. Чем больше страсти, движений и эмоций, тем лучше результат. И это касается не только оргазма, но и фигуры.

Во время занятия сексом в разных позах, происходит нагрузка на разные группы мышц, поддерживается их тонус и улучшается гибкость. Пожалуй, к этому пункту стоит добавить и укрепление органов сердечно-сосудистой системы, улучшение их функционирования, что приводит к нормализации давления, является отличной профилактикой закупорки сосудов.

Это одна из самых важных сторон регулярной половой жизни женщины. К сожалению, в отличие от мужчин, женщины часто отказываются от интимной близости в силу различных причин (начиная от усталости, и заканчивая тяжелым трудовым днем). В таких ситуациях важно понять, почему женщина не хочет секса, и постараться решить эту проблему, так как иногда это действительно масштабная проблема, требующая профессиональной помощи.

Сексуальная близость не менее одного раза в неделю оказывает положительное влияние на женское здоровье:

  • нормализует менструальный цикл;
  • приводит в тонус мышцы влагалища, что особенно актуально в послеродовой период;
  • нормализует гормональный фон;
  • помогает бороться с ПМС, уменьшая болезненность и дискомфорт во время месячных.

К тому же удовлетворенная женщина имеет хорошее настроение и становится более привлекательной для представителей противоположного пола.

Отказ от секса фото

Регулярный секс — профилактика развития новообразований, опухолей злокачественного характера (особенно на органах репродуктивной системы).

Информационное видео, в котором рассматривается топ-5 полезных свойств секса для женщин.

Помимо физиологическое стороны, Интимная близость благотворно сказывается и на психическом состоянии женщины. При высокой сексуальной активности происходит выделение большего количества феромонов, повышающих привлекательность к представителям противоположного пола. Чем больше интима, тем больше желания заниматься ним снова.

Секс повышает самооценку, и этот факт доказан уже давно. Удовлетворенная женщина, впрочем, как и мужчина, чувствует себя более уверенно, улучшается настроение, появляется позитивный взгляд на жизнь и на решение проблем, улучшается реакция, женщина становится менее агрессивной, и более решительной.

Секс является отличным лекарством от депрессий. Во время оргазма происходит увеличение концентрации в крови гормона серотонина (гормон счастья), благодаря чему повышается настроение. Вдобавок к серотонину происходит выделение окситоцина и ряда других гормонов, что в комплексе оказывают положительное влияние на эмоциональное состояние женщины.

А может ли как-то длительное воздержание повлиять на стрессоустойчивость? Конечно, может. При долгом отсутствии полового контакта отмечается повышенная раздражительность, нервная система человека находится в постоянном возбужденном состоянии, поэтому любая мелочь и неприятность может с легкостью вывести женщину из себя.

Виды воздержания

Воздержание от секса может иметь разные проявления у каждого конкретного мужчины не только из-за возраста, мировоззрения или особенностей функционирования репродуктивной системы. Важную роль в этом играет причина отсутствия половых контактов. Легче всего сексуальная абстиненция переносится в том случае, если решение было принято добровольно и имеет определенную цель.

Стресс и психологические проблемы

Мужское воздержание практикуется у приверженцев определенных духовных практик и религий. Так, принятый у православных монахов и католических священников целибат является символом отречения от мирской жизни и достижения святости. Буддийские монахи считают, что секс отвлекает мужчину от духовного роста и самопознания.

Еще одной распространенной причиной добровольного воздержания является подготовка к спортивным соревнованиям. Многие профессиональные спортсмены утверждают, что если не заниматься сексом какое-то время перед ответственными выступлениями, им удается добиться более высоких результатов. Отсутствие половой близости дает возможность сконцентрироваться на тренировках и повысить выносливость.

Предлагаем ознакомиться  Перца стручкового настойка для волос применение

Причинами вынужденного воздержания может стать отсутствие половой партнерши, пребывание в местах лишения свободы, трудовая деятельность. Если при этом у мужчины наблюдаются непроизвольные ночные эрекции с последующей эякуляцией или он периодически занимается онанизмом для снятия сексуального напряжения, то речь идет не о полной, а о парциальной (частичной) абстиненции.

Также причиной отсутствия интимной жизни может стать чрезмерное употребление алкоголя. При своевременном отказе от алкогольных напитков и изменении образа жизни способность к осуществлению половых актов восстанавливается.

Можно ли заниматься сексом при беременности?

Состояние, при котором отсутствует активная половая жизнь, имеет свои положительные и отрицательные стороны. Рассмотрим более подробно, какие плюсы и минусы имеет длительное воздержание у мужчин.

Чем опасно длительное воздержание:

  • Отсутствие эрекции и притока крови к половым органам провоцирует развитие застойных процессов и ухудшение состояния стенок кровеносных сосудов.
  • У мужчин, которые долго не занимались сексом, начинается процесс расщепления семенной жидкости. В результате этого секрет простаты и сперматозоиды усваиваются организмом, а выработка их в дальнейшем замедляется. Такие изменения грозят снижением фертильности и даже бесплодием.
  • Длительные перерывы между занятиями сексом могут вызывать определенный дискомфорт: чувство тяжести в паху, боль в яичках, которая при длительном воздержании распространяется на низ живота. Такие проявления негативно сказываются на общем физическом и психологическом состоянии мужчины.

У молодых людей организм самостоятельно сбрасывает сексуальное напряжение: происходит непроизвольный выброс спермы (поллюции). У зрелых мужчин при воздержании блокируется либидо, что в последствии может привести к снижению потенции. В связи с этой особенностью функционирования мужского организма возобновить половую жизнь в молодом возрасте намного проще, чем после 40-50 лет.

Лк мышца

Некоторые сексологи считают, что длительный отказ от секса в зрелом возрасте может вызвать серьезные проблемы с мужской силой вплоть до преждевременного начала андропаузы. При этом ослабление половой системы происходит буквально за несколько месяцев, а восстановление уровня тестостерона возможно только путем применения медикаментозных препаратов. Чем старше мужчина, тем выше риск того, что секс после долгого воздержания станет практически невозможным.

При вынужденном воздержании некоторые мужчины заменяют половой акт мастурбированием. Специалисты придерживаются мнения, что такое решение проблемы с периодичностью 2-3 раза в неделю позволит предотвратить многие нежелательные последствия и заболевания, особенно в зрелом возрасте. Однако делать это слишком часто не следует: злоупотребление мастурбацией может спровоцировать расстройства эректильной функции при возвращении к традиционному сексу.

Несмотря на то, что польза секса имеет медицинское подтверждение, в некоторых случаях воздержание от половых контактов может иметь определенные плюсы. В первую очередь это касается парней, не достигших 20 лет. Отсутствие интимной близости до окончания процесса полового формирования создает благоприятные условия для физического развития организма и эмоционального созревания. В результате этого молодые люди более подготовлены к сексуальным отношениям.

Перерыв в половой жизни может быть необходим по медицинским показаниям:

  • Воздержание дает возможность снизить чувствительность периферических нервных окончаний и устранить связанные с этим половые расстройства.
  • Длительное мастурбирование оказывает негативное влияние на эякуляторные рефлексы. Полное воздержание от любых видов стимуляции полового органа позволят избежать преждевременной эякуляции при возвращении к нормальной половой жизни.
  • Для некоторых пар временное отсутствие секса в отношениях является хорошим способом восстановления сексуального интереса друг к другу.
  • Частое занятие сексом с разными партнерами может привести к половому истощению, которое проявляется гормональным дисбалансом, снижением иммунитета, повышенной усталостью и раздражительностью. Отказ от половой близости на определенный период времени дает возможность вернуть прежнюю физическую форму и эмоциональное равновесие.
  • Мужчине может быть также рекомендовано воздержание перед сдачей спермограммы. Зачем это нужно? Половое спокойствие в течение 3-7 дней позволяет накопить в семенной жидкости максимальное количество сперматозоидов. В данном случае исследование дает возможность получить более точные результаты. По этим же соображениям рекомендовано воздержание перед искусственным оплодотворением или зачатием.

Среди мужчин распространено мнение, что после нескольких дней перерыва во время эякуляции выделится много спермы. Действительно, после краткосрочного воздержания количество семенной жидкости увеличивается, однако при этом снижается ее качество: эякулят содержит намного меньше жизнеспособных сперматозоидов.

Этот вопрос интересует не только многих женщин, но и мужчин. Ведь в такой ответственный период не хочется навредить своей любимой, а тем более малышу. Но иногда гормоны зашкаливает, а желание рвет напрочь все стереотипы. Ведь многие бабушки боялись этого занятия, тем более в период вынашивания ребенка.

Снижение либидо у женщин: причины, что делать?

На самом деле, все не так плохо. Заниматься сексом во время беременности можно, а иногда даже нужно. Но только в том случае, когда нет противопоказаний. Обычно о них сообщает гинеколог, ведущий беременность. Это может быть повышенный тонус матки, угроза выкидыша, короткая шейка матки и угроза преждевременного раскрытия и так далее. В таких случаях лучше воздержаться от интимной близости.

Мужчинам лучше не обижаться на своих возлюбленных. Если же женщина согласна, она может в такой ситуации ублажить мужчину орально. Более того, мужчины любят оральный секс и иногда отдают предпочтение именно такому типу удовлетворения. В противном случае представитель сильного пола должен просто понять свою спутницу и немного подождать.

Занимаясь сексом во время беременности достаточно подобрать наиболее удобные и безопасные позы, чтобы не навредить будущему ребенку. Лучше всего для этого подойдет поза наездницы, на боку или же мужчина сзади. Лучше не ставить экспериментов и не использовать позу, где мужчина сверху, так как это далеко не самая безопасная поза для секса во время беременности.

Многие представительницы прекрасного пола признаются, что в период вынашивания ребенка желание почувствовать мужчину значительно выше, чем до этого. Этому есть научное объяснение. Связано такое повышение либидо именно с гормональными скачками в организме будущей мамы.

Теоретически, в современном мире каждая девушка сама решает, когда ей распрощаться со своей девственностью. Со стороны закона почти во всех странах данный возраст составляет 18 лет.

Помимо закона, психологи также не рекомендуют заниматься сексом раньше 18 лет. Они это объясняют незрелостью психики молодого организма. Лучше делать это уже в том возрасте, когда психика будет полностью сформирована и девушка сможет осознать, что происходит.

В любом случае, когда первый раз заниматься любовью, девушка решает сама, отталкиваясь от своих чувств и эмоций к определенному избраннику.

Предлагаем ознакомиться  При черепно мозговой травме пострадавшему необходимо

Ответ очевиден — да! Можно, причем, как утверждают многие сексологи и просто представительницы прекрасного пола, занимающиеся любовь во время критических дней, именно в этот период чувства значительно отличаются от тех, которые женщина испытывает в другие дни.

Как объясняют гинекологи, во время менструации происходит естественное увлажнение слизистой оболочки влагалища, что значительно улучшает процесс скольжения во время интимной связи. Таким образом увеличивается возбуждение и наслаждение. Во время месячных происходит активизация нервных окончаний, что также приводит к более бурному сексу.

Здесь вопрос состоит в другом. Захочет ли мужчина заниматься этим во время критических дней? Некоторые представители сильного пола брезгуют своими избранницами в этот период, а некоторые, наоборот, еще больше заводятся.

Сколько должен длиться нормальный секс?Читать полностью

Почему секс полезен для здоровья?

Как утверждают сексологи, это объясняется физиологией мужского организма. Именно в период менструации они чувствуют большое желание, так как организм мужчины стремится на подсознательном уровне оплодотворить женщину. И как бы не утверждали многие, что во время месячных можно не предохраняться, это далеко не так.

Как воздержаться от секса

Не зависимо от причин, по которым происходит воздержание, многим мужчинам достаточно сложно справиться с возбуждением и физическим дискомфортом, вызванным отсутствием регулярной половой жизни. Чтобы легче перенести первый этап депривации, следует придерживаться нескольких правил:

  • выбирать свободное нижнее бельё и одежду, чтобы уменьшить трение полового органа о ткань;
  • увеличить физические нагрузки;
  • избегать факторов, вызывающих возбуждение (просмотра журналов, видео, посещения пляжей и т.д).

Мужчинам, которые вели активную сексуальную жизнь, на начальном этапе может потребоваться прием медикаментозных препаратов, снижающих либидо. После некоторого времени в связи с отсутствием реализации половой функции произойдет естественное снижение сексуального желания и выработки семенной жидкости.

Утверждение о том, что секс полезен для здоровья, верно только в том случае, если он приносит удовольствие и хорошее настроение. Если же половая близость является только физиологической потребностью и не доставляет удовлетворения, сексуальная абстиненция не будет иметь ярко выраженных негативных последствий.

Секс в жизни женщины

Несмотря на множество достоинств, интимная жизнь имеет и отрицательные стороны, хотя их значительно меньше, нежели плюсов. Основным минусом можно выделить нежелательную беременность. Однако на сегодняшний день существует множество методов и средств предохранения, которые помогут избежать этого последствия.

Больше опасность составляет в том случае, когда женщина не имеет постоянного полового партнера и занимается сексом со многими мужчинами. Это может стать серьезным риском к развитию и заражению опасными заболеваниями. В таких случаях следует много раз взвесить все достоинства и недостатки незапланированного полового контакта с незнакомцем. Ну, или хотя бы воспользоваться презервативом.

Вред секса для мужчин частности преувеличен. Основным неприятным моментом является возможность повредить половой член мужчины, кровотечение с головки члена из – за продолжительного полового акта и отсутствие смазки у партнера.

Стоит отметить что самым большим вредом от занятия сексом являются так же как и для женщин болезни которые передаются половым путем. Незащищенный половой акт, беспорядочные половые связи имеют большой риск заразиться различными заболеваниями в частности СПИДом.

С учетом нашей основной биологической функции секс без идеи деторождения бесполезен, что нельзя сказать о получении удовольствия от процесса секса. Сближение двух половых партнеров в одно единое.

Человека всегда будет тянуть к другому человеку и мысль заниматься сексом как у мужчин так и у женщин будет существовать постоянно.

Секс и здоровье, видео

Из видео можно больше узнать о сексе.

Еще статьи

Почему секс полезен для здоровья?

В норме половой акт продолжается от 2-5 мин. до 10 мин., во время которого мужчина производит не менее 60 фрикций. Преждевременная эякуляция может быть как временным, так и постоянным явлением, иметь органические и психо-эмоциональные причины.

Раннее семяизвержение может быть следствием врождённых аномалий и приобретённых заболеваний:

  • Короткая уздечка крайней плоти;
  • Повышенная чувствительность полового члена;
  • Воспалительные урологические заболевания — простатит, уретрит, коллекулит;
  • Синдром парацентральных долек головного мозга врождённый или приобретённый (черепно-мозговые травмы);
  • Травмы костей таза, переломы позвоночника, межпозвоночные грыжи, остеохондроз;
  • Неврологические нарушения, связанные с иннервацией тазовых органов;
  • Гормональные нарушения;
  • Недостаток магния в организме:
  • Побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов;
  • Наследственность;
  • Слабо развитые тазовые мышцы.

Физиологические проблемы короткого полового акта требуют диагностики и лечения.

Встречаются довольно часто, диагностика их затруднена из-за нежелания мужчин делиться своими сексуальными проблемами с партнёршей и врачом.

Преждевременная эякуляция на психо-эмоциональном уровне:

  • У мнительных, склонных к тревожности мужчин, зацикленных на ожидании неудачи;
  • Молодые люди с высоким уровнем возбудимости, недавно начавшие половую жизнь;
  • Половой акт после длительного периода воздержания;
  • Проблемы во взаимоотношениях с партнёршей;
  • Мужская гиперсексуальность, с короткими, но частыми половыми актами;
  • Неосознанный страх мужчины перед возможностью заражения или возникновению нежелательной беременности;
  • Стресс, физическое или психо-эмоциональное истощение;
  • Фригидность, сексуальная скованность партнёрши.

Подводя итоги

Секс — это не только физиологическая потребность человека, но и метод получить удовольствие, сблизиться со своим партнером и улучшить состояние здоровья. Регулярная интимная близость положительно сказывается на состоянии женщины, помогая наладить гормональный фон, настроение и состояние здоровья в целом.

https://www.youtube.com/watch?v=OgmCpUgNySg

Не забывайте об элементарных правилах безопасности, предохраняйтесь, чтобы не было лишних проблем. И помните, что секс приносит наслаждение, является доказательством любви, и помогает донести вашему партнеру то, что сказать невозможно. Любите, дарите страсть и наслаждайтесь друг-другом!

Оцените статью
Импотенция
Adblock detector